Aposto que você hoje ainda não sorriu!!!!!!!!!!!!!
Também com tantos conflitos externos, internos, urbanos como é possível sorrir não é?
Normalmente sorrimos quando existe uma situação que nos dá prazer ou é engraçado, e hoje em dia são muito poucas as situações que nos fazem sorrir, nessa megalopole estressada.
Existem vários slogam "Sorria você está sendo filmado", "Sorria você está na Bahia", tudo isso para que a pessoa fique mais feliz, afinal de contas todos desejamos essa felicidade tão almejada.
Não existe coisa pior do que ficar perto de pessoas mal humoradas,que nunca acham graça em nada, nem se quer quando veem um palhaço na rua, ao ponto de falar:"Que palhaço esse cara" no modo pejorativo.'que horror"mas acontece acreditem.
Pessoas assim vivem menos,sofrem muito mais,pois são pessoas que não sabem o quanto é bom sorrir até mesmo em situações mais absurdas.
Mas fiquem sabendo que quando você sorri mais, você consegue emanar energias positivas ao seu redor e como somos um campo magnético, consequentemente atraímos aquilo que estamos emanando.
Pensem bem nisso!!!!,que maravilha ou desastre estamos fazendo com a gente mesmo.
Vamos então contagiar as pessoas com sorriso. eu não acredito que se você sorrir para alguém que esteja de cara fechada essa pessoa não irá te retribuir, ela irá sim ficar sem graça e começar a movimentar músculos face aos poucos.
Pratique a terapia do riso em casa, no trabalho, no trânsito e veja como as situações ficam menos conflitantes.
Selecionei nove bons motivos para você praticar e mudar sua vida:
1- Para rir acionamos 28 músculos da face, queimando de 10 a 11 calorias.
2- Uma boa gargalhada estimula o coração a se exercitar, protegendo-o contra enfartes.
3- O riso alivia dores, pois libera endorfinas, os neurotransmissores que conferem sensação de prazer.
4- Acaba com a insônia, pois acalma a mente e o corpo.
5- Aproxima as pessoas, transmitindo energia positiva.
6- Reduz a pressão arterial aumentando o fluxo sangüíneo e relaxando as artérias.
7- Faz as glândulas produzirem cortisol, um antiinflamatório natural.
8- O bom humor melhora o ambiente de trabalho. Descontrai mesmo em situações de tensão.
9- Pessoas alegres conseguem alcançar mais rápido os seus objetivos, estão abertas para mudanças e em busca de felicidade
Sorriam sempre e sejam felizes.
TPM-Tudo Para Mulheres Como Você.
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