Ola minhas amigas,
Hoje vamos falar de acne, quem é que nunca teve um dia, aposto que todas já tiveram aquela acne na adolescencia ou até na fase adulta.
Muitos fatores influenciam o aparecimento delas, que são hormonais,alimentação,não beber muita água,stress...
Segue umas dicas simples e útil para quem está em uma dessas fases.
1- Use uma toalha de rosto só para você.
2- Troque sua fronha duas vezes por semana,porque você transpira a noite e as bactérias ficam ali na fronha.
3- Use menos cremes na raiz dos cabelos, porque o excesso escorre para o rosto
4- Lave o rosto pelo menos 3 vezes ao dia com sabonete antisseptico, e só use produtos de acordo com sua idade e sem óleo.
5- Não use nenhum produto com álcool, pois ele irá ressecar e tirar a oleosidade natural da pele, automaticamente sua pele irá produzir mais óleo.
6- Sempre use filtro solar livre de óleo e repasse pelo menos 3 vezes ao dia,porque normalmente quem está nessa fase crítica tem algumas marquinhas das acnes, e o protetor irá protege-la e não te deixar ficar com sequelas.
7- Tome muita muita água, porque ela irá hidratar sua pele e ao mesmo tempo eliminar as toxinas que estão em seu corpo.
8-Receitinha da vovó para ajudar eliminar com as acnes:
Você vai precisar de:
Três colheres de chá de folhas de salsa bem picadas,
Meio litro de água
Modo de Preparo:
Ferva a água e, após desligar o fogo, acrescente a salsa. Deixe abafado por dez minutos, coe e deixe esfriar.
Posologia
Com estes chá frio, umideça um pano e faça compressas no rosto.
http://natural.enternauta.com.br
Boa sorte
TPM- TUDO PARA MULHERES COMO VOCÊ
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